L’île d’Amami Oshima, située entre Kyushu et Okinawa dans l’archipel des Satsunan, demeure l’un des secrets les mieux gardés du Japon. Cette destination offre un équilibre parfait entre nature préservée et richesse culturelle, loin des foules touristiques habituelles. Elle n’est pas encore prisée des touristes internationaux, alors que c’est une superbe alternative aux îles d’Okinawa !
Amami Oshima séduit les voyageurs par ses plages de sable blanc aux eaux turquoise, ses forêts de mangrove uniques et son patrimoine artisanal traditionnel, notamment le célèbre tissage Oshima Tsumugi. L’île abrite également une faune endémique remarquable et des écosystèmes d’une diversité exceptionnelle.
- Découvrir Amami Oshima
- Patrimoine naturel et biodiversité exceptionnelle
- Activités et expériences à ne pas manquer
- Culture et artisanat traditionnel
- Quelle est la meilleure période pour visiter Amami Oshima ?
- Comment se déplacer sur l’île ?
- Où rester et quels sont les meilleurs hébergements ?
- Quoi manger à Amami Oshima et quelles sont les spécialités locales ?
- Conclusion
Découvrir Amami Oshima
Amami Oshima constitue la plus grande île de l’archipel Amami avec ses 461 km de circonférence et environ 58 000 habitants. Cette destination unique combine patrimoine naturel exceptionnel et position géographique stratégique entre Kyushu et Okinawa.

Présentation de l’île et des Amami Islands
Amami Oshima forme le cœur de l’archipel Amami, composé de plusieurs îles situées dans l’archipel Nansei. L’île s’étend sur une superficie considérable, ce qui en fait la deuxième plus grande île isolée du Japon après l’île de Sado.
Les îles Amami appartiennent administrativement à la préfecture de Kagoshima. Cependant, elles conservent une identité culturelle distincte, fortement influencée par l’ancien royaume de Ryūkyū dont elles faisaient partie avant leur rattachement au Japon en 1879.
Caractéristiques principales :
– Population : environ 58 000 habitants
– Ville principale : Naze (nord-ouest de l’île)
– Couverture forestière : 95% de la superficie
– Influence culturelle : plus proche d’Okinawa que du Japon continental
La culture locale présente des particularités uniques. L’île compte plus de chrétiens que de pratiquants du shintoïsme ou du bouddhisme. Cette singularité religieuse s’ajoute aux traditions artisanales comme le tissage Oshima Tsumugi et la production de shochu à base de sucre roux.

Situation géographique et climat
Amami Oshima se situe à environ 400 km au sud de l’île de Kyushu, dans une position intermédiaire entre le Japon continental et Okinawa. Cette localisation lui confère un climat subtropical particulièrement favorable.
Le climat subtropical permet la baignade de mai à novembre. Les températures restent douces tout au long de l’année, favorisant une végétation luxuriante et des écosystèmes marins riches.
La géographie de l’île se caractérise par des pics verdoyants, des forêts vierges couvrant 95% du territoire, et des plages de sable blanc bordées d’eaux cristallines. Les récifs coralliens entourent l’île, créant un environnement marin exceptionnel.
Accès depuis le Japon vers Amami Oshima
L’accès à Amami Oshima s’effectue depuis tout le Japon en avion : Fukuoka, Kagoshima, Osaka, Tokyo (Narita / Haneda), Okinawa. Il existe aussi parfois des ferrys, mais qui peuvent être annulés selon les conditions météorologiques. La meilleure option c’est l’avion, car les vols sont assez nombreux et on en trouve a des prix abordables, notamment avec des compagnies low-cost comme Peach.
Le ferry constitue l’alternative maritime depuis Kagoshima. La traversée dure environ 11 heures et arrive au terminal de Naze. Cette option permet de transporter des véhicules, pratique pour explorer l’île. Mais vous pouvez aussi louer une voiture en arrivant à Amami Oshima.

Patrimoine naturel et biodiversité exceptionnelle
Amami Oshima fait partie d’un site du patrimoine mondial naturel UNESCO depuis 2021, reconnu pour ses 42 698 hectares de forêts subtropicales abritant 95 espèces menacées mondialement. L’île présente une biodiversité exceptionnelle avec des écosystèmes uniques incluant des mangroves étendues et des forêts pluviales subtropicales.
Parc national d’Amamigunto
Le parc national d’Amamigunto protège les écosystèmes fragiles de l’archipel Amami. Créé pour préserver la biodiversité unique de la région, il englobe des zones terrestres et marines cruciales.
Les forêts subtropicales du parc s’étendent sur des terrains accidentés. Le mont Yuwandake culmine à 694 mètres et constitue le point le plus élevé d’Amami Oshima.
Zones protégées principales :
- Forêts pluviales subtropicales primaires
- Zones côtières avec mangroves
- Vallées profondes et cours d’eau
- Écosystèmes marins adjacents
La gestion du parc implique une surveillance constante des espèces invasives. Des patrouilles régulières préviennent la collecte illégale d’espèces rares.
Site du patrimoine mondial naturel
Amami Oshima fait partie du site « Île Amami-Oshima, île Tokunoshima, partie nord de l’île d’Okinawa et île d’Iriomote » inscrit au patrimoine mondial en juillet 2021. Cette reconnaissance UNESCO couvre quatre îles de l’archipel Ryukyu.
Le site représente moins de 0,5% du territoire japonais mais concentre une biodiversité remarquable. Il abrite 75 espèces endémiques menacées sur les 95 espèces globalement menacées présentes.
La désignation UNESCO impose des règles strictes de zonage. Une zone tampon entoure la propriété nominée pour réguler les activités humaines.


Faune et flore uniques de l’île
L’île compte 1 881 espèces de plantes vasculaires, témoignant d’une richesse botanique exceptionnelle. Cette diversité floristique place Amami Oshima parmi les points chauds de biodiversité mondiale.
Espèces animales emblématiques :
- Lapin d’Amami (Pentalagus furnessi)
- Bécasse d’Amami (espèce nocturne endémique)
- Gecko terrestre rayé
- Rat épineux de Tokunoshima
Le lapin d’Amami constitue l’espèce phare de l’île. Ce mammifère endémique fait l’objet d’un programme de protection et de récupération avec surveillance par comptage des déjections.
La faune nocturne nécessite des visites guidées spécialisées. Des guides naturalistes agréés organisent des sorties nocturnes dans les forêts pour observer les espèces endémiques.
Écosystèmes et mangroves
Les mangroves d’Amami Oshima figurent parmi les plus vastes du Japon. Ces écosystèmes côtiers se développent à l’embouchure des rivières, créant des zones intertidales riches.
Les forêts de mangroves servent de nurseries pour de nombreuses espèces marines. Elles protègent également les côtes de l’érosion et des tempêtes tropicales.

La diversité des habitats explique la richesse biologique exceptionnelle. Chaque écosystème abrite des espèces spécialisées adaptées aux conditions locales.
Les efforts de conservation incluent la surveillance des espèces invasives et la restauration des habitats dégradés. La gestion forestière durable maintient l’équilibre écologique.
Activités et expériences à ne pas manquer
Amami Oshima offre une multitude d’activités permettant de s’immerger pleinement dans son environnement naturel et culturel. Que vous soyez amateur de randonnée, passionné de plongée ou curieux de traditions locales, l’île saura vous séduire.
Randonnées en forêt tropicale
Les sentiers de randonnée serpentent à travers les forêts primaires denses et les montagnes verdoyantes. Le mont Yuwandake, point culminant de l’île, propose des parcours accessibles offrant des panoramas spectaculaires sur la mer et la canopée.
Parmi les itinéraires populaires :
- Sentier du mont Yuwandake : environ 3 heures de marche, avec observation possible du lapin d’Amami
- Promenade dans la forêt de mangroves de Kasari : balade facile, idéale pour découvrir la faune et la flore côtières
- Circuit autour de la vallée de Sumiyo : immersion dans les paysages ruraux et traditionnels


Plongée et snorkeling
Les eaux cristallines entourant Amami Oshima abritent des récifs coralliens riches en biodiversité. Les plongeurs et snorkelers peuvent observer une grande variété de poissons tropicaux, de coraux multicolores et parfois des tortues marines.
Sites recommandés :
- Récif de Kinsakubaru : réputé pour sa visibilité et sa diversité marine
- Plage de Ohama : idéale pour le snorkeling en famille
- Zone marine protégée autour de l’île de Kakeroma : accessible en bateau, avec une faune marine préservée
Culture et artisanat traditionnel
L’île est célèbre pour son tissage Oshima Tsumugi, un art textile ancestral inscrit au patrimoine culturel immatériel du Japon. Les visiteurs peuvent découvrir les ateliers locaux, assister à des démonstrations et acheter des pièces uniques.
Autres expériences culturelles :
- Visite des distilleries de shochu à base de sucre roux, boisson typique de l’île
- Découverte des festivals locaux, notamment le festival de la danse traditionnelle Amami Odori
- Rencontre avec les habitants et dégustation de la cuisine locale, riche en produits de la mer et légumes tropicaux
Quelle est la meilleure période pour visiter Amami Oshima ?
L’île se visite idéalement entre mars et mai ou entre octobre et novembre. Ces périodes offrent un climat doux et agréable, évitant à la fois la saison des pluies (tsuyu) de juin et les typhons qui peuvent frapper l’île entre juillet et septembre.
Le printemps révèle une nature luxuriante avec la floraison des azalées sauvages et des températures parfaites pour explorer les forêts de mangrove, faire du kayak dans les eaux cristallines ou observer les tortues marines.
L’automne, quant à lui, séduit par ses journées ensoleillées et ses soirées fraîches, idéales pour profiter des plages quasi désertes et découvrir la culture unique des îles Amami, notamment le tissage traditionnel d’Ōshima-tsumugi. Les amateurs de plongée apprécieront particulièrement ces mois où la visibilité sous-marine est optimale et où l’on peut croiser raies manta et poissons tropicaux dans des eaux à température clémente.

Comment se déplacer sur l’île ?
Se déplacer sur l’île d’Amami Ōshima est relativement simple mais nécessite un minimum d’organisation. L’île ne dispose pas de train, le moyen de transport principal est donc la voiture et le bus (et encore, pour le bus, il ne va pas partout et les horaires ne sont pas toujours très adaptés).
Louer une voiture est vivement recommandé, car les sites naturels, plages et villages sont souvent éloignés les uns des autres et les transports publics restent limités.
→ Réserver une voiture à l'aéroport d'Amami Oshima
Pour ceux qui ne conduisent pas, un réseau de bus dessert les principales villes comme Naze et quelques plages, mais les horaires sont peu fréquents et nécessitent de bien planifier ses trajets. Le taxi est une option pratique mais coûteuse (et il faut souvent appeler la compagnie de taxis, qui ne parle que japonais bien souvent, afin de les commander).
Enfin, pour les plus sportifs, le vélo peut être envisagé pour de courtes distances, même si le relief vallonné de l’île peut représenter un défi.


Où rester et quels sont les meilleurs hébergements ?
Si vous prévoyez de visiter Amami Ōshima, choisir le bon hébergement est essentiel pour profiter pleinement de l’île. Que vous recherchiez un hôtel confortable en ville, une villa en bord de plage ou une maison d’hôtes conviviale, l’île offre des options pour tous les budgets et tous les styles de voyage.
Voici une sélection des meilleurs hébergements, du plus économique au plus luxueux, avec leurs caractéristiques principales et un lien direct pour réserver :
| Nom de l’hébergement | Type | Tarifs ($ à $$$$) | Liens |
|---|---|---|---|
| Hotel Sundays Amami | Hôtel standard | $$ | Réserver l’hôtel |
| Amami Port Tower Hotel | Hôtel 3 ★ | $ | Réserver l’hôtel |
| Coral Palms | Resort / hôtel familial | $$ | Réserver l’hôtel |
| Miru Amami (Tatsugo) | Resort/villa plage | $$$ | Réserver l’hôtel |
| Le Grand Bleu | Guest house plage | $$ | Réserver l’hôtel |
| Guest House Golden Mile Hostel | Guesthouse | $ | Réserver l’hôtel |
| Denpaku The Beachfront MIJORA | Villa/resort haut de gamme | $$$$ | Réserver l’hôtel |
Quoi manger à Amami Oshima et quelles sont les spécialités locales ?
Amami Ōshima possède une cuisine unique qui mélange influences japonaises, d’Okinawa et même des saveurs tropicales. Voici quelques-unes des spécialités à ne pas manquer pendant votre séjour :
- Keihan (鶏飯) : c’est le plat emblématique d’Amami. Il s’agit d’un bol de riz recouvert de poulet effiloché, d’omelette, d’algues, de champignons shiitake, de gingembre et d’autres garnitures, le tout arrosé d’un bouillon chaud. Réconfortant et léger, il est servi dans de nombreux restaurants.
- Sashimi de poisson frais : grâce à sa situation maritime, Amami propose d’excellents sashimis, notamment de poissons locaux comme le mérou, le maquereau ou le thon.
- Porc noir d’Amami (黒豚 / Kurobuta) : cette viande tendre et savoureuse est souvent cuisinée en ragoût (rafute) ou grillée.
- Papaya irichi : un plat sauté à base de papaye verte râpée, de légumes et parfois de viande, typique de la région.
- Shima Tofu (島豆腐) : un tofu local plus ferme que celui du Japon continental, souvent servi froid ou dans des plats sautés.
- Fruits tropicaux : en fonction de la saison, vous pourrez goûter aux mangues, fruits de la passion, goyaves, papayes et autres fruits locaux cultivés sur l’île.
- Shochu d’Amami (黒糖焼酎 / Kokutō shōchū) : un alcool distillé à base de sucre brun (kokutō) propre à l’île, doux et parfumé, à déguster avec modération.
Pour une expérience authentique, essayez un restaurant local (shokudo) ou un izakaya où vous pourrez goûter plusieurs de ces spécialités dans une ambiance conviviale.
Conclusion
Amami Oshima est une destination d’exception pour les voyageurs en quête de nature intacte et d’authenticité culturelle. Ses paysages luxuriants, sa biodiversité unique et son riche patrimoine font de cette île un véritable joyau du Japon insulaire. Que ce soit pour se détendre sur ses plages paradisiaques, explorer ses forêts tropicales ou s’imprégner de ses traditions, Amami Oshima promet une expérience inoubliable, loin des sentiers battus.











